高跟鞋子,时尚高跟鞋子,网粉红色高跟鞋子高跟鞋是指鞋跟特别高的鞋,会使穿此鞋的人的脚跟明显比脚趾来得高。高跟鞋有许多种不同的款式,尤其是在鞋跟的变化上更是非常多,如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,使女人的站姿、走姿都富有风韵,袅娜与韵致应运而生舒缓高跟鞋疼痛四步骤 　　脚痛吗亡羊补牢还来得及!请别放弃急救,脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤,舒缓折磨人的疼痛。 　　步骤一:垫脚尖动作 　　垫起脚尖维持5秒钟再放下,慢慢地重复做10次。 　　步骤二:踩网球动作 　　买一颗网球或棒球,踩在脚底下前后滚动,来回按摩脚弓,活络脚底的血液循环。请选择独处的时候,因为刚脱下高跟鞋做这个动作,会舒服到会翻白眼。 　　步骤三:夹脚趾动作 　　取出小姐们在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”(各大美妆店均有有售)。所有脚趾一起用力夹紧,维持6秒钟后放松6秒,然后重复夹紧放松10次。 　　步骤四:拉脚板动作 　　取出毛巾后坐下,单脚伸直,单脚屈膝,抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板,朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开,然后缓慢重复动作10次。如何防治健康隐患多做腿部、腰部的松弛运动.对于白领女性来说,高跟鞋是难以割舍的,那么在平时,就应该多做一些踝关节、腿部和腰部的松弛运动,舒展筋腱,用来对抗高跟鞋的损伤: 　　1、腰部运动:身体站直,双腿分开,与肩同宽,双臂自然放于身体两侧;左手叉腰(拇指向后,四指朝前),向外、向上举起右臀,用腰部力量来带动身体左侧弯。然后,恢复起始位置,重复此动作5次;换右手叉腰,左臂上举,右侧弯。重复5次。 　　2、腿部运动:端坐在椅子上,挺胸、抬头、向后收肩,背部紧靠椅背,双臂自然放于身体两侧。双脚放于地面,屈膝成90°;双手手掌按住椅面后, 深深吸气的同时,慢慢向前伸直腿部,并压平脚板,维持此动作5秒钟后,让足部与腿部呈90°,维持此动作也是5秒钟;然后恢复原位,同时吐气。稍作休息,如法重复。68次为一组,每天做数次。 　　除此之外,每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对脚部带来的劳损全国统一送货上门,货到付款! 欢迎来电免费咨询公司其他产品产品导航:情侣装: /胶原蛋白: /芦荟胶: /猪油膏: 高跟鞋:  /打底裤: /芦荟胶: 猪油膏: 可肤冰肌白: /蜗牛霜: /连衣裙:  /天猫商城:  除螨吸尘器: